Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Китае обнаружили древнего морского скорпиона размером с собаку

Морской скорпион был высшим хищником своего времени. Морской скорпион длиной 3,3 фута (1 метр) ...

Прародиной современных домашних лошадей по анализу ДНК названы степи Причерноморья

Международная команда ученых, в которую входили и российские исследователи, заявили, что ...

В Польше разработали реалистичную руку для роботов

Недавно инженеры из компании анонсировали прототип руки, которая повторяет принцип действия ...

PNAS: Разработан новый изменяющий форму материал с безграничными возможностями

Команда продемонстрировала, что один лист тотиморфных клеток может изгибаться, закручиваться в ...
Здравствуйте! Вы здесь:


Какие витамины принимать для укрепления иммунитета?

   
Опубликовано: 27 сентября 2021

Что весна, что осень начинаются у многих с общей слабости, желания спать днём, соплей, головной боли. Часто объяснение таким симптомам простое - дефицит витаминов и микроэлементов в организме из-за чего иммунитет ослабевает и начинает одолевать простуда. Чтобы этого не произошло, поговорим о том что нужно делать чтобы не заболевать, какие витамины принимать для укрепления иммунитета осенью, зимой и весной, чтобы не болеть и шагнуть в летние месяцы здоровыми.
 

Что нужно делать чтобы не заболевать?

   
Опубликовано: 21 сентября 2021

Болезнь - состояние, находясь в котором, ощущается плохое самочувствие. Чтобы в это время улучшить качество жизни, нужно помочь организму, удаляя из него микроорганизмы, приведшие у ухудшению, принимая лекарства... Все это требует трат сил и финансов, а также приводит к вынужденной самоизоляции и не работоспособности. А может стоит предупреждать ухудшение самочувствия, спад иммунитета? Думаю, вы согласитесь!
 

Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

   
Опубликовано: 30 августа 2021

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.
 

Что попить для улучшения памяти взрослому?

   
Опубликовано: 4 июля 2021

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?
 

Как быстро уснуть ночью при бессоннице без лекарств - практические советы

   
Опубликовано: 12 мая 2021

Факт, который поражает каждого, кто впервые о нем узнает. Это я о том, что мы много спим. Спим мы каждые сутки по 8 часов. И что тут такого? Вдумайтесь, то есть 1/3 всего времени. Таким образом, во сне мы проводим треть всей жизни. Тот, кто проживет 99 лет, тот проспит 33 года. И от этого никуда не деться.
 

Опасно ли много спать каждый день?

   
Опубликовано: 14 апреля 2021

Все знают, что здоровому человеку нужно от 7 до 9 часов для сна в сутки. Большинству людей этого хватает. Некоторым же, людям, например, с хроническими болезнями, подросткам, не хватает и этого, чтобы чувствовать себя отдохнувшими. И хотя, что будет происходить если много спать каждый день говорит одно исследование, но не все, на самом деле, так однозначно. Тем не менее оно утверждает, что людей, которые отдыхают ночью более 10 часов, одолевает депрессия, у них развивается диабет, ожирение, повышается риск болезней сердца, инсульта и деменции. Но не все согласны с такими выводами, так как не совсем ясно, где в этой закономерности причина, а где — же следствие.
 

Что делать мужчине, чтобы ухудшить себе половую жизнь?

   
Опубликовано: 12 апреля 2021

Ты в последнее время весел, бодр, здоров как бычок?! Утром всех раздражаешь улыбкой, но тебе хочется побыть как все? Это можно устроить! Следуй дальнейшей инструкции и есть вероятность, что за пару недель следования этой тактике ты добьёшься "успеха". Станешь более грустным, унылым, усталым, безжизненным.
 

Как сохранить свою молодость как можно дольше?

   
Опубликовано: 9 апреля 2021

Как сохранить молодость как можно дольше напомнил терапевт высшей категории Алексей Безымянный. Он напомнил, что продлить молодость своего организма каждому поможет правильное питание, физическая активность, полноценный труд и сон. Всего-навсего.
 

Как продлить года жизни женщине?

   
Опубликовано: 7 апреля 2021

Как продлить жизнь женщине расскажем далее. Почему только прекрасному полу, а не мужчинам? Так как это связано с возможностью рожать детей, то сильная половина человечества в данной статье не рассматривается.
 

Как наладить сон взрослого человека ночью?

   
Опубликовано: 7 апреля 2021

Когда человек много физически работает днем, он устает к вечеру. Благодаря этому проблем с засыпанием у него, как правило, нет. Однако в наше время многие работают не только физически, но и головой. Работа с людьми сопряжена "напряжением нервов". В результате, даже покинув рабочее место люди остаются тревожными и еще долго "прокручивают" в голове события дня, нервничая снова и снова. В результате они не могут заснуть. Так быть не должно. Что можно посоветовать чтобы нормализовать сон тревожным людям?
 


Доктор Карпенко: мучное в большом количестве может повысить риск сахарного диабета

Врач напомнил, что при их злоупотреблении растет риск сахарного диабета, сердечно-сосудистых ...

Врач Акинфиев: осенью существует угроза заражения несколькими вирусами одновременно

Угроза одновременного заражения человека разными вирусами и бактериями возросла во время осенней ...

Сахалинские предприятия обязали привить от коронавируса 80% работников к 8 декабря

Главный государственный санитарный врач по Сахалинской области Ольга Фунтусова в целях ...

Систему QR-кодов вводят в ЕАО с 1 ноября

В ЕАО вводят систему жестких ограничений в связи с пандемией коронавируса. Уже в ноябре для ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru